ellensaaw

Jag har en sån fruktansvärd träningsvärk i mina framsidor att det är typ omöjligt att gå i trappor, sitta på toaletten och liknande saker. Idag skulle jag jogga 5km och yisses vad ont det gjorde i dem. Men Ellen Welcome to the hard world. Vill man bli bäst så vill man och då är denna värk smällar man får ta. Åh andra sidan är träning det roligaste som finns så detta tar jag på köpet. Vi satt med gruppen i skolan en snabbis idag så jag har hunnit sovit en stund, tagit det lugnt, sprungit, tvättat kläder och liknande.

Imorgon är det en fulldag eller jag börjar inte förens elva men jag funtar att följa med pappa på gymmet imorgon och sedan åka till skolan, ha seminariumet, köra häck och sen blir det middags hos mormor. På fredag är jag ledig så då ska jag trycka in lite plugg samtidigt som jag borde städa mitt rum och sen blir det träning såklart. På kvällen ska pappa bjuda mig på en ny maträtt och vi myser väl till Let´s Dance som vanligt.

Ne nu ska jag göra lite nytta

ADIOS/ELLEN

För nästan exakt ett halvår sen gick olika flyttlass (och vissa var redan bosatta  här) till Örebro och det var förvantansfulla och nervösa tjejer som skulle börja plugga till socionomer. Nollningen startade med en introduktion där alla Sobra studenter blev indelade i nollningsgrupper. Vi kan inte sluta tänka på vilket flyt, eller om det var ödet, som gjorde att vi blev slumpmässigt inräknade i samma grupp. Festligheterna startade direkt och vi blev snabbt en sammanhållen grupp. Dock tillhörde inte Lina våran nollningsgrupp Kexen men vi kan inte sluta vara glada för att hon en onsdag, när det var dags för togafest, tog mod till sig och frågade sin nya klasskamrat Larssa om hon fick följa med oss på förfest. SJÄLVKLART! På eftermiddagen var vi hemma hos Emma. Jag, Sandra, Ellen och Emma. Vi lagade pannkakor. Vi kommer fortfarande ihåg vad vi sa då; här står vi och lagar pannkakor och har det jättemysigt ihop som att vi har varit vänner sen vi var små, men vi har ju bara känt varandra en vecka! Detta tror vi säger mycket om våran vänskap och gemenskap vi har i gruppen. Vi har sedan nollningen hållt ihop. Ett gäng på nio stycken. Örebro hade inte varit lika självklart om det inte hade varit för er!

Lina, är så glad för att du finns hos oss och du är en riktig solstråle som livar upp när vardagen är grå. Vi tycker om dig så himla mycket!!

Ellen, vi har sällan sätt dig arg eller förbannad. Du är jämt på spralligt humör och energin strålar om dig. Du är inte bara bäst på att springa och hoppa häck, du är bäst annars också!

Ikväll ska vi fira era födelsedagar och se till att ni får en oförglömlig kväll! Tack för en jättegod middag!

Skål och jättestort grattis!


TACK BRUDAR

Ja i Onsdag hade jag och Lina födelsedagsfest i Grankottelokalen och det blev verkligen lyckat. Först middag med brudarna och vi fick finaste presenterna och det finaste talet jag någonsin hört och det var mycket känslor inblandade. Runt 8 börade resten ramla in och det var super kul, runt klockan 11 drog vi in på Strömpis och vid tolv slaget skåla vi för att jag blev 20 år.

Igår fyllde jag som sagt år, jag vaknade upp i en säng hos Emma och vi mös, städade lokalen, åkte in till stan för att fika på Wasa och sen åkte jag med syster hem till henne. Vi skulle pröva på Ki-boxning, det var roligt och jobbigt. Efter det åkte vi hem till pappa och mig där pappa hade lagat en supergod middag. Marcus var också med, vi kollade även på Baksmällan. Tyvärr somnade jag när de äntligen hittade Doug så jag vet inte varför han hade varit på taket?.

Imorse vaknade jag med en hals som brände och med en kropp som var allmänt sliten. Men det var bara att pallra sig upp eftersom jag skulle besikta bilen. Första gången i mitt liv. Det gick bra, inte så värst svårt. Dessutom åkte jag och handlade tills imorgon. Jag hade tänkt att göra egen glass till gästerna imorgon men tydligen var glassmaskinen sönder upptäckte jag, så det blev ändrade planer. Jag har även hunnit städa lite och snart ska jag in till Örebro för jag och syster ska på middag med jobbet. Det ska bli mycket smarrigt.

Imorgon kommer det folk hit och ska fira mig på min 20årsdag. Då ska jag även få presenterna infrån min familj eftersom jag sa att jag ville ha allt på samma gång. Sen hoppas jag på en lugn hemmakväll med pappa för att krya på mig så att jag kan träna på söndag.


ADIOS/ELLEN

En sak som jag vet mycket väl är att detta SM-guld inte hade kommit till mig i helgen om inte min pappa hade funnits till på det sättet som han finns. Han ställer upp varje träning med ett engagemang som ibland är större än mitt, ta dagens träning tillexempel, jag var trött efter löprundan, hungrig och allmänt tjurig men det var inget som min pappa vek ner sig för, tillslut ändrades mitt humör och träningen flöt på bättre. Många tycker att föräldrar aldrig ska träna sina barn, men för mig och pappa funkar det bättre än någonsin. Vi känner varandra utan och innan och dessutom vet han exakt vad och när jag behöver olika träning . Han ser när min kropp är sliten respektive när den är i storform. Han står där i hallen med sin klocka, tar tid, skriver ner och för in i datorn när han kommer hem. Vi har dessutom en ständig dialog där jag kan ifrågasätta något som jag tycker verkar konstigt samt lägga till idéer som jag själv har. När jag ska vila brukar vi anpassa efter hur veckan ser ut med skola, är det en dag med mer i skolan, passar jag på att vila då o så vice versa.

Han är inte bara min pappa och min tränare, han är dessutom min mentala coach, när någonting känns jobbigt så pratar vi om det. Genast har jag börjat tänkt annorlunda och allt känns bättre. Dessutom är han ärlig, när jag springer på en dålig tid och är missnöjd säger han inte JO det var bra, utan mer Ne det var ingen vidare tid men det ska vi fixa till nästa tävling. Hela tiden stöttande, hela tiden peppande och han är helt enkelt fantastiskt.

TACK PAPPA/COACH FÖR ATT DU OCH JAG TOG SM-GULD FÖR DU SKULLE EGENTLIGEN HA HALVA GULDET, VI HAR GJORT DETTA TILLSAMMANS.


Detta är pappas seriösa sida:D

Här försöker han spexa till sig lite;)

ADIOS OCH GOD NATT/ELLEN

Idag gjorde jag ett mycket bra träningspass tillsammans med Ellen Hjort, Caroline Stål och Filip Gärdefors. Det var mysigt att ha lite träningskompisar för än gång skull. Träningen gick bra och jag är nöjd med passet. Det känns bra och det är lovande inför helgen. Vi körde häck och jag och Filip körde ihop. Gött.

Nu kollar jag på OS och på skidskytte och vi fortsätter att ha alldeles för höga förhoppningar på våra svenska idrottare. Som varenda OS. Kan vi inte bara ge oss, vi är inte så bra som vi tror förutom Charlotte Kalla då. Det är bättre att vi går in med inställningen att det för gå som det går än att vi bygger upp höga mål på dem o sedan blir besvikna. Sen har ju idrottaren sina mål o det är klart att de siktar på medaljerna men det är deras mål.

I helgen är det JSM i Malmö och jag och pappa åker ner på fredag, vi åker tåg och det ska bli mys. Jag är sjukt taggad inför helgen och på lördag ska jag springa 60m och på söndag blir det häck. Jag ska ge järnet och se hur långt det räcker.

Ne nu blir det att återgå till OS tittande

ADIOS/ELLEN